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Female Mood Management: mehr Gelassenheit in Beruf und Privatleben

Leiseste Geräusche gehen Dir auf die Nerven, der Blick auf die Waage verschlechtert Deine Laune und lässt Dich umgehend zum nächsten Schoko-ladenriegel greifen? Du machst Dir vermehrt Sorgen um Dinge, denen Du an anderen Tagen gelassen entgegenblickst? Wahrscheinlich befindest Du Dich in der zweiten Zyklushälfte und bist eine typische „Rushing Woman“. An diesen Tagen kann der weibliche Körper – besonders in Zeiten von Dauerstress – leicht aus der Balance geraten.

Viele körpereigene Prozesse, speziell die Hormon-systeme, greifen ineinander, damit wir uns aus-geglichen und mental stark fühlen. Die gute Nachricht: wir können unseren Körper dabei gezielt stärken und unterstützen.

Du erhältst an diesem Abend Einblick in die verschiedenen PMS Typen und in wissenschaft-liche Lösungsansätze: Heilpflanzen, Vitamine & Mineralstoffe, Ätherische Öle, Hormone (DHEA, Progesteron u.a.) und Entspannungs-techniken. Für jeden PMS Typ gibt es eine Auswahl an bewährten Hacks. Durch dieses „Female Mood Mana-gement“ kannst Du mehr Gelassenheit erreichen.

Priska Christen ist Apothekerin und fasziniert von den Vorgängen im weiblichen Körper – besonders der Frauengesundheit. Sie hat sich in den letzten zwei Dekaden ein umfangreiches Wissen ange-eignet, wie wir wieder in ein natürliches Gleichgewicht kommen können und vermittelt    diese undogmatisch und mit viel Humor.

Veranstalter: Priska Christen

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Datum
Sep 21st
Zeit
18:00 - 19:30
Ort
Impact Hub Bern
Preis kostenlos - CHF20

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