Brain you fit! Brain Training/Bewegtes Gehirntraining für mehr Leistungsfähigkeit, Stressresistenz, Kreativität und Wohlbefinden.
Unser Gehirn funktioniert wie ein Muskel: es ist trainier- und veränderbar! Es benötigt Bewegung und vielfältige Herausforderung. Deshalb: Think and move out oft the box! Brain Training führt bereits innert wenigen Wochen zu funktionellen wie strukturellen Veränderungen in deinem Gehirn.
Trainingssziel: fokussierter, kreativer und flexibler wahrnehmen, bewegen, denken und handeln!
Willst du mehr wissen? Vor allem – willst du es ausprobieren? Trainieren wir gemeinsam!
Trainingsinhalt
Bewegungsaufgaben + Denkaufgaben + visuelle Aufgaben + Wahrnehmung + SPASS – möglichst vielfältig kombiniert, permanent variiert.
Kleidung
bequem – Sportkleider nicht erforderlich
Veranstalter: Brain+Fitness 4 Sucess
Als Fitness- und Brain Trainerin sowie als Life Work Happiness Coach steht Mareke Bänziger Brain- und Heartwork ein. Als ehemalige Leistungssportlerin entdeckte und inspirierte sie das Bewegte Gehirntraining/Brain Training, welches im Spitzensport seinen Ursprung fand. Sie trainiert Schüler, Freizeit- und Spitzensportler, Berufsleute, Senioren – ganz individuell nach den Bedürfnissen ausgerichtet.
Ticketpreis Nicht-Member: Fr. 0
Ticketpreis Member: Fr. 0
