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Total Presencing – Morning Practice

Der Event findet online statt. Hier in diesem Online-Raum startet der Anlass ab 10 Uhr.
Registriere dich kostenlos bei Skype im Voraus. so eifach isches


Der sehr einfach strukturierte Gruppenprozess führt dazu, dass die Energie in einer Gruppe steigt und unsere Nervensysteme mehr und mehr in Verbindung und somit in die Entspannung gelangen können. Zentrale dabei ist das authentische, ehrliche Mitteilen der eigenen Befindlichkeiten jetzt, in diesem Moment bzgl. meinem Körper, Gefühlen und Geist. Ebenso zentral ist die Bereitschaft den anderen, echt zuzuhören. Wir sind rein biologisch dazu ausgestattet uns gegenseitig zu regulieren, zu helfen und zu heilen. (Gopal Norbert Klein)

Struktur des Prozesses

1.  Jeder teilt 10 Minuten ungestört seine Körperempfindungen, Emotionen und Gedanken mit, die jetzt in diesem Moment da sind. Absolut keine Geschichten aus der Vergangenheit und keine Gedanken der Zukunft. Wichtig ist, auch die eigenen Grenzen zu wahren, z.B. „Ich möchte jetzt nicht mehr sagen“.

2. Alle anderen schenken dem Sprechenden ihre ganze liebevolle Aufmerksamkeit, hören zu 100% zu.

Wir starten mit dem Körper, dann weiter mit den Gefühlen und gehen in unsere Gedanken.

Hier findest du den virtuellen Raum.
MAX 5 Pers.

Du kannst zum Event sitzen oder stehen.

Energie Ausgleich (Preis): Was für dich stimmt
TWINT (078 793 88 72) Paypal oder IBAN CH33 0844 0735 2123 0006 0

Veranstalter: Didier Picamoles

Datum
Apr 15th
Zeit
8:00 - 9:00
Ort
Impact Hub Bern Online
Video Raum
Preis CHF30.00

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